Je suis devenue diététicienne à l’âge de 28 ans par souhait d’évolution professionnelle. Avant cela, j’étais coach sportive, un métier qui m’a permis de développer une forte sensibilité pour le rôle de l’alimentation dans le sport. Également passionnée par la nutrition et ses rôles sur la santé (physique et psychologique), dans la gestion de pathologies et plus globalement dans le bien-être, j’ai toujours su que ma place serait dans ce domaine.


J’ai moi-même souffert d’un rapport compliqué avec la nourriture pendant de nombreuses années durant lesquelles j’ai alterné entre phases de compulsions, de restrictions et de surcompensation par le sport. Mon parcours m’a permis de comprendre à quel point établir une relation saine avec son alimentation peut être complexe. Il m’a fallu du temps pour trouver un équilibre durable et pérenniser la relation avec mon corps et mon assiette. Cette expérience personnelle a nourri mon envie d’aider les autres à trouver leur propre équilibre alimentaire et à développer un rapport apaisé avec leur alimentation.


Pour enrichir mes compétences, j’ai donc complété mon diplôme d’éducatrice sportive avec un BTS diététique et ai décidé d’en faire mon activité principale. Aujourd’hui, j’ai fais du suivi nutritionnel des sportifs une de mes spécialités. J’accompagne des athlètes de toutes disciplines (endurance, force, sports collectifs, sports de combat, disciplines artistiques, etc.) pour les aider à atteindre divers objectifs : améliorer leurs performances, optimiser leur récupération, gérer leur poids ou plus globalement maintenir leur pratique dans la durée.


Enfin, en tant que diététicienne, ma mission est de mettre mes connaissances et mon expertise à votre service. Mon rôle est de vous fournir les outils nécessaires pour devenir autonomes, acteurs et maîtres de votre alimentation, quels que soient vos objectifs. J’ai à cœur d’améliorer votre qualité de vie et de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre propre corps et de vos besoins.